Почему чешется голова: причины зуда кожи головы и что изменить в уходе

Почему чешется голова? Чаще всего из-за бытовых причин: кожа пересохла от горячей воды и отопления, шампунь или маска плохо смыты, раздражает сухой шампунь, стайлинг или отдушка. Такой зуд обычно проходит за 1–2 недели, если поменять привычки мытья. Если же голова чешется постоянно, появились корки, красные пятна, сильное шелушение или выпадение, это повод пойти к дерматологу или трихологу: так проявляются себорейный дерматит, псориаз, грибок и другие состояния, которые не решаются уходом.

Чешется голова, но нет вшей и перхоти: бытовые причины

Кожа головы реагирует на воду, температуру, трение и состав средств так же, как кожа лица. Самые частые причины зуда:

🔸 Сухость кожи головы. Горячая вода, отопление, жёсткая вода и мороз снимают липиды, и кожа начинает стягиваться и чесаться.

🔸 Плохо смытые средства. Остатки шампуня у корней, маска или кондиционер, нанесённые на кожу, — классическая причина зуда при чистой голове.

🔸 Слишком редкое мытьё. Себум и пот окисляются, на коже размножаются микроорганизмы, появляется раздражение.

🔸 Слишком частое мытьё сильным шампунем. Кожа не успевает восстановить барьер. Как подобрать ритм, мы разбирали в статье как часто мыть голову.

🔸 Сухой шампунь и стайлинг. Порошок и лак забивают устья фолликулов, особенно если пользоваться ими несколько дней подряд.

🔸 Аллергия или раздражение на отдушку, консервант, краску для волос.

🔸 Смена сезона. Осенью и зимой к отоплению добавляются шапки: кожа то пересыхает, то потеет.

Почему голова чешется после мытья

Если зуд начинается сразу после душа, проверьте:

1. Температура воды. Горячая вода усиливает сухость и приток крови к коже, а с ним и зуд.
2. Смывание. Шампунь и маску смывают дольше, чем кажется нужным, — около 2–3 минут, разбирая пряди пальцами у корней.
3. Новое средство. Если зуд начался после смены шампуня, вернитесь к прежнему и посмотрите на реакцию.
4. Сушка. Влажная кожа головы под полотенцем или шапкой преет и чешется. Корни лучше просушивать сразу, феном на средней температуре.

Почему чешется затылок

На затылок трёт воротник и шарф, здесь дольше всего держится влага после мытья, а при тугом хвосте кожа постоянно натянута. Кроме того, затылок и линия роста волос — частое место себорейного дерматита и псориаза. Если на затылке есть шелушащиеся бляшки или корки, нужен осмотр врача.

Медицинские причины зуда: когда идти к врачу

Уход не лечит болезни кожи. Зуд кожи головы бывает признаком:

🔸 перхоти и себорейного дерматита;

🔸 псориаза;

🔸 грибковой инфекции;

🔸 контактного дерматита, в том числе на краску для волос;

🔸 педикулёза — гниды крепко держатся у корней за ушами и на затылке и, в отличие от перхоти, не стряхиваются.

Обратитесь к дерматологу или трихологу, если:

🔸 зуд не проходит за 2 недели после смены ухода;

🔸 есть корки, жёлтые жирные чешуйки, красные пятна, бляшки или мокнутие;

🔸 волосы выпадают участками;

🔸 появились боль, отёк, гнойнички;

🔸 зуд мешает спать;

🔸 вы нашли вшей или гнид.

Если после окрашивания отекли лицо, веки или кожа головы, смойте краску и сразу обращайтесь за медицинской помощью.

Что изменить в уходе, если чешется кожа головы

1. Мойте по мере загрязнения, не реже и не чаще, чем нужно вашей коже. Тип кожи головы поможет определить статья как определить тип кожи головы и подобрать уход.
2. Тёплая вода вместо горячей.
3. Шампунь — на кожу, кондиционер и маска — только на длину, отступив от корней несколько сантиметров.
4. Смывайте тщательно и не торопитесь.
5. Сухой шампунь — не больше 1–2 дней подряд, потом полноценное мытьё.
6. Не чешите ногтями. Микроцарапины усиливают воспаление, и зуд идёт по кругу.
7. Чаще меняйте наволочку, мойте расчёски и шапки, зимой увлажняйте воздух.

Кожа головы — отдельная зона ухода. Пантенол и аллантоин поддерживают её комфорт, но на воспалённую кожу несмываемые средства не наносят: сначала врач.

Средства MissFresh для кожи головы

🔸 Спрей-активатор роста Эксперт — несмываемый спрей для кожи головы с ниацинамидом, пантенолом, пептидом и кофеином. Масел в нём нет, поэтому он не утяжеляет корни. Поддерживает комфорт кожи головы в ежедневном уходе, но зуд не лечит.

🔸 Шампунь PRO с церамидами «Балийский цветок» — с аллантоином, экстрактами ромашки и зелёного чая. Шампунь сульфатный: при сухой коже головы хорошо смывайте его и не мойте голову чаще, чем нужно.

Честно о составе: в наших средствах есть отдушка. Если вы склонны к аллергии, сначала нанесите немного средства на сгиб локтя и понаблюдайте сутки-двое. Покраснение или зуд в этом месте — повод выбрать другое средство.

Частые вопросы

Почему чешется голова, если она чистая?

Чаще всего из-за сухости кожи, горячей воды, плохо смытого шампуня или маски на корнях. Если причина не в этом, стоит показаться дерматологу.

Почему у женщин чаще чешется голова?

Женщины чаще красят волосы, пользуются стайлингом и носят тугие причёски. Гормональные изменения тоже влияют на кожу, и это вопрос к врачу.

Помогает ли маска от зуда кожи головы?

Маски для волос предназначены для длины, на коже головы они могут сами вызвать зуд. Для кожи головы нужны отдельные средства.

Как понять, что зуд — это аллергия на шампунь?

Зуд появляется после смены средства, иногда с покраснением на лбу, шее, за ушами. Верните прежний шампунь; если реакция повторится, обратитесь к дерматологу.

Можно ли убрать зуд народными средствами?

Уксус, лимонный сок, эфирные масла и спиртовые настойки часто сами раздражают кожу. При постоянном зуде надёжнее сходить к врачу.

Вывод

Голова чаще всего чешется из-за сухости, горячей воды, плохо смытых средств и стайлинга. Такой зуд уходит, если мыть голову по мере загрязнения, смывать тщательно и не наносить кондиционер на корни. Зуд дольше двух недель, корки, пятна или выпадение — повод пойти к дерматологу или трихологу.

Где попробовать

Не уверены, что подойдёт вашим волосам? Напишите в @missfresh_bot — подскажем по типу волос и задаче.

• Каталог MissFresh
• Магазин на Ozon
• Магазин на WB